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Fisam Day
Domenica, 29. Ottobre 2017, 10:00 - 16:30
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Si terrà il 29 Ottobre 2017 a Avenza il FISAM DAY.
Premessa.

Quest’anno lavoreremo a gruppo unico nella sala dell'oratorio in Via XXIV Maggio.
logofisam


Il programma deve presentare delle novità a tutti e impartire lezioni il più possibile trasversali, soprattutto per coloro che ancora praticano una sola delle nostre materie.

Timetable

• Ore 10:00 ritrovo
• Ore 10:15 presentazione della giornata a cura del caposcuola e del presidente.
• Ore 10:45 l’arte della competizione sportiva con il coltello e col bastone a cura del pluridecorato Moreno Gattamelati e assistenti - Metodi d’allenamento, strategie di combattimento, arbitraggio, attrezzatura, ecc..

Ore 13:00 pausa pranzo.

• Ore 14:00 team work con il presidente Paolo Mazzaglia.
• Ore 14:30 Ki e sensibilità con il caposcuola M Maltese. Apprendere i principi fondamentali attraverso esercizi di graduale difficoltà , da trasferire in qualsiasi arte marziale.
• Ore 15:45 difesa da terra e difesa a terra.
• Ore 16:30 fine.

La seguente tabella può subire leggere modifiche a seconda delle esigenze del momento.

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